Power Mamma

Så er det nu mødre! Børnene er puttet (eller manden har taget over), oprydningen og sofaen kalder, men det har du ikke tid til for du skal mødes med en masse andre skønne mødre og træne! Vi har lavet holdet til dig der gerne vil igang med træning eller er igang, men mangler rutinen fordi undskyldningerne står i kø. Det er et hold med puls på og en masse gode grin og snak med de andre mødre.
Holdet bliver styret af kyndige trænere der har forstand på at justere efter den enkeltes niveau, så selv om du er helt ny i træning eller har været i gang længe, så kan alle deltage og vil få noget ud af træningerne.

I sommerhalvåret foregår træningerne ved Sydstranden på Vedbæk havn, og når vi vurdere det vil vi trække indenfor i den smukke stationsbygning på Vedbæk Station hvor der er god plads og højt til loftet. Vi sørger for alt udstyr, så det eneste du skal medbringe er en vandflaske, evt. et håndklæde at ligge på, træningssko og dig selv.

Hold tider: Tirsdag 20-21
Max 20 deltagere